분류 전체보기146 목소리 쉬는 이유 구분 목소리가 갑자기 쉬거나 잠기면 대부분 감기 탓으로 돌립니다.감기나 상기도 감염 후 성대가 부어서 목소리가 변하는 것은 흔한 일입니다. 감기나 일시적인 성대 자극으로 인한 쉰 목소리는 1~2주 안에 회복되는 경우가 많습니다. 하지만 감기 증상 없이 목소리가 쉬거나, 2주 이상 지속되거나, 말을 많이 한 것도 아닌데 목소리가 반복적으로 변한다면 단순한 감기 후유증으로만 넘기기 어렵습니다.목소리가 쉬는 것은 성대가 정상적으로 진동하지 못할 때 나타납니다. 성대의 문제일 수도 있고, 성대를 움직이는 신경의 문제일 수도 있으며, 성대 주변 구조의 압박이 원인일 수도 있습니다. 목소리만 놓고 원인을 판단하기 어렵기 때문에 언제부터 시작됐는지, 말을 많이 해서인지, 감기나 기침이 먼저 있었는지, 역류 증상이 있는지,.. 2026. 7. 30. 눈 충혈 원인 구분 눈이 빨개지면 가장 먼저 피로하다는 신호라고 생각합니다.잠을 적게 자거나 화면을 오래 봤을 때 눈이 충혈되는 경험을 누구나 한 번쯤 해봤습니다. 그런데 충분히 쉬었는데도 충혈이 반복되거나, 눈물, 분비물, 통증, 시력 변화가 함께 나타난다면 단순한 피로만으로 설명하기 어렵습니다.눈 충혈은 흰자위의 결막 혈관이 확장되거나 혈관 수가 늘어나면서 눈이 붉게 보이는 상태입니다. 원인은 수면 부족이나 눈 건조처럼 일상적인 것부터, 결막염, 포도막염, 녹내장처럼 치료가 필요한 질환까지 매우 다양합니다.중요한 것은 충혈이 얼마나 빨간가가 아니라 언제부터 시작됐는지, 한쪽인지 양쪽인지, 눈곱이나 분비물이 생기는지, 눈이 아프거나 시력이 달라졌는지, 특정 환경에서만 생기는지를 함께 살펴야 한다는 점입니다. 눈 충혈의 .. 2026. 7. 29. 귀에서 삐 소리 나는 이유 귀에서 아무도 듣지 못하는 소리가 들릴 때가 있습니다.삐, 윙, 웅 같은 소리가 조용한 곳에서 더 뚜렷하게 들리고, 잠들기 전에 특히 심하게 느껴집니다. 처음에는 근처에 전자기기가 켜진 건가 싶어 주변을 둘러보지만 소리의 출처는 없습니다. 소리가 귀 안에서 나고 있기 때문입니다.이명은 외부에서 발생하는 소리 자극 없이 귀나 머리에서 소리가 느껴지는 상태입니다. 질병관리청 국가건강정보포털은 이명이 귀 자체의 문제뿐 아니라 소음 노출, 약물, 혈관, 근육, 신경 등 다양한 원인과 관련될 수 있다고 설명합니다.중요한 것은 이명 소리가 얼마나 큰가가 아니라 언제부터 시작됐는지, 한쪽인지 양쪽인지, 갑자기 시작됐는지 서서히 생겼는지, 어지럼증이나 청력 저하가 함께 있는지를 함께 살펴야 한다는 점입니다. 이명이 .. 2026. 7. 28. 피부 가려움 원인 피부가 가려우면 가장 먼저 알레르기를 떠올리게 됩니다. 새로 먹은 음식이나 화장품을 의심하고 집에 있는 연고를 바르거나 항히스타민제를 복용하기도 합니다. 하지만 피부 가려움은 원인이 매우 다양합니다.겨울철 피부가 건조해져 생기는 가려움일 수도 있고, 아토피피부염, 접촉피부염, 두드러기, 무좀, 옴 같은 피부질환 때문일 수도 있습니다. 드물게는 피부에 뚜렷한 발진이 없는데도 간, 콩팥, 갑상선이나 혈액 관련 질환 때문에 전신 가려움이 나타날 수 있습니다. 피부에 뚜렷한 발진이 없는데 전신 가려움이 오래 지속된다면 간·콩팥·갑상선·혈당 문제 같은 전신 원인도 진료에서 함께 확인할 수 있습니다.가려움의 원인을 찾을 때는 피부에 발진이나 물집이 보이는지, 특정 부위만 가려운지 온몸이 가려운지, 밤에 더 심해지는.. 2026. 7. 27. 소변 거품 많은 이유 평소와 다르게 소변 표면에 거품이 많이 생기면 가장 먼저 콩팥 건강을 걱정하게 됩니다. 인터넷에서 거품뇨를 검색하면 단백뇨, 당뇨병, 신장질환 같은 단어가 곧바로 나오기 때문입니다.하지만 소변에 거품이 보였다는 사실만으로 단백뇨를 판단할 수는 없습니다. 소변 줄기가 강하게 변기 물에 부딪혔거나, 소변이 농축되었거나, 변기에 세정제가 남아 있어도 거품이 생길 수 있습니다. 반대로 실제 단백뇨가 있어도 눈으로 거품을 뚜렷하게 확인하지 못하는 경우가 있습니다. 서울아산병원과 서울대학교병원 모두 소변이 탁하거나 거품이 나는 것이 단백뇨에서 나타날 수 있지만 실제 검사에서 단백뇨가 발견되지 않는 경우도 있으므로 소변검사로 확인해야 한다고 설명합니다.거품뇨에서 중요한 것은 거품 하나가 아니라 반복성, 동반 증상과 .. 2026. 7. 26. 손바닥 땀 많은 이유 시험지를 받거나 중요한 사람과 악수하기 직전 손바닥에 땀이 나는 것은 자연스러운 반응입니다. 그런데 긴장하지 않았는데도 손바닥이 늘 축축하거나, 종이가 젖을 정도로 땀이 흐르고, 스마트폰 화면이 제대로 눌리지 않는다면 단순한 긴장 반응만으로 설명하기 어렵습니다.손바닥 땀이 많은 사람은 흔히 자신이 예민하거나 소심해서 그렇다고 생각합니다. 하지만 손바닥 다한증은 의지나 성격의 문제가 아닙니다. 땀은 자율신경계의 조절을 받아 분비되며, 특히 손바닥과 발바닥의 땀은 긴장, 감정 변화, 집중 같은 자극에도 민감하게 반응할 수 있습니다. 마음을 편하게 가지면 된다는 조언은 실제로 생활에 지장을 받는 사람에게 도움이 되지 않을 수 있습니다. 땀이 날까 걱정하게 만드는 신체 증상이 먼저 존재할 수도 있기 때문입니다... 2026. 7. 25. 이전 1 2 3 4 ··· 25 다음